Nach “Der Buddha” von Thích Nhất Hạnh” 2002 Theseus Verlag, Berlin, 1. Auflage Die Vier Grundlagen der AchtsamkeitSieben Faktoren des Erwachens: volle Aufmerksamkeit, Dharma-Ergründung, Energie,… Read More »Der bewusste Atmen – Methode der vollen Achtsamkeit auf den Atem
I have an old grey cardigan.The sleeves are too short.A button is missing.It makes me look fat.I haven’t worn it in years. I have a… Read More »The “new” cardigan – being myself suits me best
Vegane Vanillekipferl die herrlich mürbe sind. Das Rezept hat zwei Varianten: Einmal für ca. 130 Vanillekipferl mit gemahlenen Mandeln und Haselnüssen und einmal ohne. Diese sind aber viel zerbrechlicher.
Books I’ve read in 2020: Total: 36 Total authors: 22 Female authors: 12 From “not-white” authors: 10 What is interesting here is that since 2019… Read More »HerrBerta’s favourite books in 2020
When I fuck up I do not need to beat myself up. I am human and failing is part of it. AND I need to… Read More »It’s AND! Don’t avoid accountability.
Es hat einige Versuche gebraucht und etwas Tüfteln, aber 2020 ist das Jahr in dem meine Monatsblutung und ich weder Sauerei noch Müll verursacht haben.… Read More »Tampon & Binden Adieu – die müllfreie Periode
Dieses Jahr läuft recht gut was meinen Beitrag zur Müllvermeidung bei der Körperpflege angeht. Müllfrei Duschen und Haarewaschen Shampoo: Ich verwende ein festes Shampoo. Das… Read More »Nachhaltige Körperhygiene: müllreduziertes Badezimmer
Für ca 16 Stück, 3cm hoch, 5-6cm Durchmesser In der ersten Version des Rezepts (findet ihr weiter unten) hatte ich noch über eine vegane Variante… Read More »Einfaches (veganes) Scones Rezept
In another post, I was exploring a bit of why and how words matter and why I think it’s important to be as precise as… Read More »Do precision and poetry go together?
(The picture to the post is the empty stage just before we saw the second and most likely last play of 2020 “Geisterseher” at Thalia… Read More »Expressing what you mean